quarta-feira, 15 de setembro de 2010
sábado, 24 de julho de 2010
Como ter uma bela voz
Hy!Como vão,fãs queridas deste blog?Bom,hoje trouxe algo um tanto quanto estranho, mas maravilhoso!São dicas de como ter uma voz bonita e saldável,e se vocês acham que isso é papo furado e não ajuda nada em beleza, está enganada!Cuidar bem da voz ajuda a dar um ar de delicadeza para a pessoa, e a realça bastante.Por isso vamos ver essas dicas"milagrosas"...
Higiene Vocal é o cuidado que se deve ter com a voz para mantê-la sempre bonita, limpa, saudável, conservando a saúde das estruturas que a produzem. Para manter a voz saudável devemos:
1-FALAR SOLTO E FÁCIL: Não se deve gritar nem se esforçar para falar. Se possível procure se aproximar das pessoas para conversar.
2-FALAR NA HORA CERTA: Quando estiver ouvindo música, abaixe o volume se quiser conversar com alguém. Durante festas, recreio escolar, jogos, shows, não competir com outras vozes ou barulhos, espere sua vez para falar.
3-IMITAR SEM ESFORÇO: Algumas pessoas têm facilidade para imitar as vozes dos outros, mas se você forçar muito a garganta pode arder e manchar suas pregas vocais.
4-MANTER A RESPIRAÇÃO LIVRE: Quando fizer exercícios físicos, evite falar, deixe sua respiração acontecer de forma livre e solta.
5-BEBER MUITO LÍQUIDO: Beber muita água hidrata nosso corpo e faz as pregas vocais funcionarem melhor. Procure beber água sempre que estiver falando demais.
6-CUIDADO COM O PIGARRO E TOSSE: Quando sentir algum catarro na garganta, procure tirá-lo sem fazer muita força e muito som, pois o pigarro e a tosse machucam as nossas pregas vocais.
7-USAR ROUPAS ADEQUADAS: Nossa roupa também pode interferir na produção da voz. Ex.: calças apertadas na cintura, golas justas na garganta e lenços amarrados no pescoço, incomodam durante a fala.
8-ATENÇÃO COM ALIMENTAÇÃO: Procure manter uma alimentação saudável, baseada em frutas e legumes. Mastigue bem os alimentos, pois além de ajudar na digestão é muito relaxante para as pregas vocais.
9-O FUMO E O ÁLCOOL SÃO ALTAMENTE NOCIVOS: Causam irritação, pigarro, edema, tosse, aumento da secreção e infecções na garganta, fazendo com que a voz fique rouca e fraca. O fumo e o álcool são considerados uma das maiores causas do câncer de laringe e pulmão.
10-FALAR SUSSURRANDO OU COCHICHANDO: Também devem ser evitados, pois representam um esforço maior que o necessário para a produção normal da voz. Aconselha-se também evitar ficar muito tempo em ambientes com ar condicionado; se for inevitável, procure beber bastante água para não ressecar a garganta.
Então meninas, assim podemos ter uma voz linda e saudável.Até breve com mais dicas "tdb"(tudo de bom)para garotas!beijos!
1-FALAR SOLTO E FÁCIL: Não se deve gritar nem se esforçar para falar. Se possível procure se aproximar das pessoas para conversar.
2-FALAR NA HORA CERTA: Quando estiver ouvindo música, abaixe o volume se quiser conversar com alguém. Durante festas, recreio escolar, jogos, shows, não competir com outras vozes ou barulhos, espere sua vez para falar.
3-IMITAR SEM ESFORÇO: Algumas pessoas têm facilidade para imitar as vozes dos outros, mas se você forçar muito a garganta pode arder e manchar suas pregas vocais.
4-MANTER A RESPIRAÇÃO LIVRE: Quando fizer exercícios físicos, evite falar, deixe sua respiração acontecer de forma livre e solta.
5-BEBER MUITO LÍQUIDO: Beber muita água hidrata nosso corpo e faz as pregas vocais funcionarem melhor. Procure beber água sempre que estiver falando demais.
6-CUIDADO COM O PIGARRO E TOSSE: Quando sentir algum catarro na garganta, procure tirá-lo sem fazer muita força e muito som, pois o pigarro e a tosse machucam as nossas pregas vocais.
7-USAR ROUPAS ADEQUADAS: Nossa roupa também pode interferir na produção da voz. Ex.: calças apertadas na cintura, golas justas na garganta e lenços amarrados no pescoço, incomodam durante a fala.
8-ATENÇÃO COM ALIMENTAÇÃO: Procure manter uma alimentação saudável, baseada em frutas e legumes. Mastigue bem os alimentos, pois além de ajudar na digestão é muito relaxante para as pregas vocais.
9-O FUMO E O ÁLCOOL SÃO ALTAMENTE NOCIVOS: Causam irritação, pigarro, edema, tosse, aumento da secreção e infecções na garganta, fazendo com que a voz fique rouca e fraca. O fumo e o álcool são considerados uma das maiores causas do câncer de laringe e pulmão.
10-FALAR SUSSURRANDO OU COCHICHANDO: Também devem ser evitados, pois representam um esforço maior que o necessário para a produção normal da voz. Aconselha-se também evitar ficar muito tempo em ambientes com ar condicionado; se for inevitável, procure beber bastante água para não ressecar a garganta.
Então meninas, assim podemos ter uma voz linda e saudável.Até breve com mais dicas "tdb"(tudo de bom)para garotas!beijos!
terça-feira, 20 de julho de 2010
Dicas de maquiagem para adolescentes!
Hy!Meninas, hoje o blog vai bombar!Trouxe um tema suuuper falado quando o assunto é moda.Esse tema é nada mais nada menos que maquiagem,é claro! Então, vamos acompanhar as dicas e aprender a arrasar na rua! 
A maquiagem é atualmente uma ferramenta fundamental de beleza. Mesmo com tendências, dicas e truques o mais importante é utilizar produtos de qualidade e ideal para cada tipo de pele, pois se utilizada com moderação e bem elaborada valoriza muito a beleza feminina.
Mais importante do que a utilização do produto o ideal é saber que maquiagem para adolescentes precisa ser sutil e natural, cobrir as pequenas imperfeições que a pele possa ter, como espinhas e cravos e utilizar produtos que inibam a oleosidade da pele.
O uso de corretivo e a base líquida já são suficientes, pois a pele deve apresentar uma aparência bem leve. A utilização do pó facial também é feita de maneira moderada.
A pele jovem é mais acnéica, então é essencial a utilização de produtos oil free. Nos olhos pode apostar na máscara para cílios incolor ou uma pequena camada de rímel preto nos cílios superiores. Pode abusar das cores na hora de utilizar as sombras, pode ser sombras em creme, compactas, em mousse ou em pó. A utilização do lápis só é necessária na raiz dos cílios inferiores, que deixam os olhos charmosos.
É interessante a utilização de batons claros, gloss e blush em tons pêssego, para dar um ar de “boneca”. Todos os produtos devem ser no mesmo tom da pele e vale lembrar que cada menina tem seu estilo então, fixe-se em valorizar o que há mais de bonito no rosto. Outra dica é limpar bem a pele antes e depois de utilizar o make, pois mantém os poros abertos. Além da indispensável utilização de filtro solar.
A maquiagem é atualmente uma ferramenta fundamental de beleza. Mesmo com tendências, dicas e truques o mais importante é utilizar produtos de qualidade e ideal para cada tipo de pele, pois se utilizada com moderação e bem elaborada valoriza muito a beleza feminina.
Mais importante do que a utilização do produto o ideal é saber que maquiagem para adolescentes precisa ser sutil e natural, cobrir as pequenas imperfeições que a pele possa ter, como espinhas e cravos e utilizar produtos que inibam a oleosidade da pele.
O uso de corretivo e a base líquida já são suficientes, pois a pele deve apresentar uma aparência bem leve. A utilização do pó facial também é feita de maneira moderada.
A pele jovem é mais acnéica, então é essencial a utilização de produtos oil free. Nos olhos pode apostar na máscara para cílios incolor ou uma pequena camada de rímel preto nos cílios superiores. Pode abusar das cores na hora de utilizar as sombras, pode ser sombras em creme, compactas, em mousse ou em pó. A utilização do lápis só é necessária na raiz dos cílios inferiores, que deixam os olhos charmosos.
É interessante a utilização de batons claros, gloss e blush em tons pêssego, para dar um ar de “boneca”. Todos os produtos devem ser no mesmo tom da pele e vale lembrar que cada menina tem seu estilo então, fixe-se em valorizar o que há mais de bonito no rosto. Outra dica é limpar bem a pele antes e depois de utilizar o make, pois mantém os poros abertos. Além da indispensável utilização de filtro solar.
Então é isso, garotas.Agora que sabemos como ficar lindas com maquiagem, é só seguir as dicas!Até logo! beijos!
sábado, 17 de julho de 2010
Dicas certas para cabelos cacheados!
Hy, pessoal!Estou de volta , e hoje trouxe super dicas para quem tem cabelo cacheado.Bom,não é mentira quando dizemos que várias garotas tentam alisar o cabelo. Sabem, cuidar de cachos como o da foto ao lado é dureza, mas com boas dicas vai ser mais fácil. E aqui estão elas, as "salvadoras da pátria", como algumas devem estar pensando:
1-Limpeza é fundamental:não adianta usar e abusar dos cremes e condicionadores se seu cabelo não está limpo. Por isso, utilize xampus para mantê-lo sempre livre da sujeira. O xampu também é responsável por dar uma vida natural aos cachos;
2-CREMES EM EXCESSO:o cabelo cacheado já tem uma pré-disposição para ser oleoso, por isso utilize cremes somente no comprimento e nas pontas. Utilizá-los nas raízes pode provocar uma queda acentuada dos fios;
3-Hidratação: de 15 em 15 dias se o cabelo estiver muito necessitado. Uma vez por mês para cabelos em estado normal. Exagerar na hidratação pode quebrar os fios;
4-Volume: o melhor método é utilizar produtos sem enxágue ou fazer a hidratação. No caso de procedimentos químicos, procure um profissional especializado;
5-Corte: É melhor apostar em um corte repicado feito em camadas;
6-Penteando os fios: utilize pentes de madeira, com dentes grossos (com grande espaço entre eles);
Então meninas, ao trabalho! Há um cabelo cacheado esperando por vocês!Essas dicas são tudo de bom, né?E funcionam. Até logo! 
quarta-feira, 14 de julho de 2010
Fique glamurosa! Segredos de beleza
Hy,pessoal! quando o assunto é moda, o assunto é beeem grande, não é verdade? todas as meninas (ou as que forem chiques, como eu), sempre querem se arrumar e ficar bonitas. Por isso, resolvi dar um "help" para quem não está no eixo da beleza. Bem, encontrar a sua amiga com duas rodelas de pepino e em monte de creme no rosto não é nada comparado ao que algumas modelos ou atrises fazem para manter a sua beleza impecável. É cada coisa estranha, que você vai achar normal usar milhares de cremes durante o dia. Sabem, não me perguntem como, mas fiquei sabendo que saquinhos de chá preto sobre os olhos têm um efeito muito super! E vale a pena tentar! Mas nós, meninas, nos preocupamos muito com outra coisinha:O cabelo. Sim, e eu tenho as dicas certas para ter um cabelo d+ no verão! Antes de você entrar na água, toda descuidada e despreocupada, tem que deixar um bom hidratante para os cabelos antes de se molhar, e de preferência aqueles que vêm com protetor solar. E atenção meninas que têm o seu cabelo tooodo liso com a chapinha rotineira para se livrar dos cachos: Vocês devem levar essa dica do hidratante muito mais a sério, já que o cabelo fica mais frágil depois do alisamento. E para finalizar este artigo, nada melhor do que falar de acessórios. tenho um "top 4" de enfeites glamurosos! Acompanhem:
1-Anel com pedra: quanto maior,melhor.É chique e cai bem tanto para um jeans quanto para um vestido de festa, além de nunca sair da moda, é claro!Use mais no dedo indicador ou anular, de preferência.
2-Argola grande: É versátil, elegante e combina com formatos de rostos variados.
3-COLAR EM Y: realça o colo e é muito provocante. você vai arrasar!
4-Sandália teep-toe: é uma scarpin com os dedos à mostra, e quer saber? Atrai muitos olhares masculinos...
Então, pessoal, por hoje é só. Depois volto com mais novidades. beijos!
1-Anel com pedra: quanto maior,melhor.É chique e cai bem tanto para um jeans quanto para um vestido de festa, além de nunca sair da moda, é claro!Use mais no dedo indicador ou anular, de preferência.
2-Argola grande: É versátil, elegante e combina com formatos de rostos variados.
3-COLAR EM Y: realça o colo e é muito provocante. você vai arrasar!
4-Sandália teep-toe: é uma scarpin com os dedos à mostra, e quer saber? Atrai muitos olhares masculinos...
Então, pessoal, por hoje é só. Depois volto com mais novidades. beijos!
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